La osteocondrosis de la columna cervical es un proceso patológico en el que se interrumpe la nutrición de los discos intervertebrales, lo que conduce a su daño gradual. A medida que avanza la enfermedad, los discos intervertebrales pierden su forma y ya no realizan sus funciones principales. Se pierde la capacidad de la columna para soportar el estrés físico.
métodos de tratamiento
El tratamiento eficaz de la osteocondrosis cervical consiste en un abordaje integrado de la enfermedad, combinando el tratamiento farmacológico y la fisioterapia. Si estos métodos no dan un efecto positivo, recurren a la intervención quirúrgica.
El tratamiento conservador consiste en tomar antiinflamatorios no esteroideos, vitaminas y relajantes musculares. Se dice que los primeros alivian la inflamación y el dolor. Si el dolor es leve, los ungüentos o geles tópicos ayudarán. El uso de vitaminas ayuda a mejorar la circulación sanguínea, lo que conduce a una mejor nutrición del cerebro.
Pero cualquier medicamento no será suficiente si la causa de la osteocondrosis radica en el estilo de vida de una persona y permanece sin cambios. Si la enfermedad ocurre como resultado del trabajo constante en la computadora, es necesario incluir algunos ejercicios físicos en el ritmo de trabajo para calentar el cuello.
Los métodos fisioterapéuticos dan buenos resultados:
- electroforesis;
- procedimientos de agua;
- Masaje;
- Terapia física.
Los ejercicios terapéuticos ayudan a mejorar el suministro de sangre a las articulaciones dañadas, reducen el dolor y mejoran la movilidad del cuello.
Alivia significativamente las molestias de la hirudoterapia y la terapia manual.
Como medida profiláctica para el trabajo sedentario, se recomienda automasajearse periódicamente, dispersar la sangre estancada y nutrir el cerebro. También debe comer regularmente, descansar lo suficiente por la noche y controlar su peso.
La osteocondrosis de la columna cervical se corrige bien en las etapas iniciales, antes de la aparición del síndrome de la arteria vertebral y cardialgia.
El objetivo del tratamiento es eliminar el dolor, restaurar el suministro de sangre al cerebro y retrasar la progresión de la enfermedad. El paciente es tratado por un neurólogo. La terapia conservadora es la siguiente:
- solicitudFármacos anti-inflamatorios no esteroideoslocales y sistémicos. Los ungüentos, geles, tabletas e inyecciones hacen frente bien al dolor en la osteocondrosis.
- Se utiliza en la etapa aguda de la enfermedad, acompañada de dolor intenso. Bloque paravertebral- administración local de fármacos (anestésicos y corticoides).
- El tratamiento farmacológico es una combinación de antiinflamatorios no esteroideos, antiespasmódicos,Analgésicos del grupo B y complejos vitamínicos.
- Con dolor intenso que afecta el estado nervioso y mental del paciente, se pueden prescribir sedantes. Con dolor persistente (más de 4 semanas), se reemplazanantidepresivos. Estos medicamentos le permiten estabilizar el estado mental del paciente.
- En la fase aguda, la compresión se puede utilizar para reducir la raíz nerviosarelajantes musculares
- Recetado para mantener la circulación cerebral.vasodilatadores, así como medios para mejorar el metabolismo en el tejido nervioso).
Con la ineficacia del tratamiento conservador durante varios meses y la progresión de la enfermedad, en ocasiones recurren a la intervención quirúrgica.
Terapia medica
El tratamiento farmacológico de la osteocondrosis de la columna cervical incluye el uso de varios medicamentos.
AINE (NSAID)
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (medicamentos) se usan para el tratamiento sintomático para reducir la inflamación y eliminar el dolor en el momento de la exacerbación de la enfermedad.
El curso de tomar AINE en la osteocondrosis de la columna cervical generalmente no excede las 6 semanas. Los medicamentos actúan solo sintomáticamente y, después del final del curso, el dolor puede regresar. A menudo, los AINE se usan en combinación con antiespasmódicos que ayudan a aliviar la tensión muscular en la zona paravertebral.
anestésicos
El dolor y la tensión muscular se eliminan eficazmente mediante la administración local de anestésicos. Los bloqueos a menudo se usan a partir de una combinación de anestésicos con corticosteroides que, además del efecto analgésico, tienen un efecto antiinflamatorio.
Como anestésico local, se utiliza una solución que contiene sustancias que restringen el flujo de impulsos en las terminaciones nerviosas irritadas y bloquean su paso a través de las áreas inervadas.
hormonas
La terapia con glucocorticosteroides puede afectar la producción de sus propias hormonas. Por lo tanto, la medicina moderna usa medicamentos de este grupo con mucha menos frecuencia que antes en el tratamiento de la osteocondrosis cervical y solo cuando existen indicaciones serias.
Cuando se ingieren, los medicamentos hormonales bloquean el proceso inflamatorio en las células.
¡Importante!Con el uso prolongado, los glucocorticoides contribuyen a la destrucción del cartílago, por lo que deben combinarse con condroprotectores.
Los medicamentos que contienen corticosteroides alivian rápidamente el dolor, pero al mismo tiempo tienen un efecto negativo en muchos órganos internos. El curso del tratamiento hormonal rara vez dura más de 7 días, ya que con el uso prolongado es posible la pérdida ósea y el desarrollo de osteoporosis.
Irritantes locales
Como resultado de la destrucción de los discos intervertebrales, el desplazamiento de las vértebras y el proceso inflamatorio, los vasos en los tejidos del cuerpo se estrechan. Puede mejorar la circulación sanguínea con ungüentos calientes e irritantes localmente.
Cuando se usan dichos medios, debido a la excitación de las terminaciones nerviosas, aumenta el flujo sanguíneo en el área problemática, lo que ayuda a mejorar el proceso de nutrición de los tejidos. Después de aplicar la pomada, el área de la piel tratada se vuelve roja debido a la entrada activa. Dado que tales medicamentos tienen un efecto tónico, se recomienda usarlos durante el día.
De los ungüentos de calentamiento, el producto más popular se elabora a base de éter butoxietilo de ácido nicotínico. Alternativamente, se usan ungüentos de capsaicina y dimetilsulfóxido..
Como irritante local, además de los ungüentos, también se utilizan parches especiales impregnados con sustancias activas. Entonces, por ejemplo, la composición del conocido parche de pimentón incluye extracto de pimentón, belladona, aceite de lanolina. Estos componentes tienen un efecto irritante, alivian los espasmos musculares y aumentan la circulación sanguínea local. Al mismo tiempo, se acelera el suministro de oxígeno a las células y tejidos, por lo que el dolor desaparece.
condroprotectores
Hay una discusión activa en torno a estos medicamentos. No todos los médicos usan condroprotectores en el tratamiento de la osteocondrosis. Estos medicamentos contienen glicosaminoglicanos y sulfatos de condroitina, que forman la base estructural de los discos intervertebrales. Se cree que los condroprotectores previenen la destrucción del cartílago de la columna vertebral y las superficies articulares.
La composición de tales preparaciones puede incluir ácido condroítico, mucopolisacáridos, cartílago animal, glicosaminoglicanos, etc.
Relación. Algunos expertos creen que el efecto de estos fármacos, aunque diferente del efecto placebo, es insignificante, y el resultado obtenido no puede compararse con su elevado precio.
Preparaciones para mejorar la microcirculación sanguínea.
Este grupo de principios activos favorece la dilatación de los vasos sanguíneos. Los medicamentos mejoran la microcirculación sanguínea, eliminan las violaciones del flujo venoso, normalizan los procesos metabólicos, estimulan la regeneración y aumentan la frecuencia de los impulsos nerviosos. Como resultado, la circulación sanguínea se normaliza, los procesos metabólicos en los tejidos blandos mejoran y el grado de hinchazón disminuye, la actividad cerebral se restablece.
vitaminas
Con osteocondrosis, el médico tratante puede prescribir tomar vitaminas individuales o complejos de vitaminas. Se suele prestar especial atención a las vitaminas B (B1, B6 y B12). Su ingesta mejora la nutrición de las fibras nerviosas, apoya los procesos metabólicos en el tejido del cartílago y le da elasticidad, mejora la circulación sanguínea y la función del sistema nervioso central y estimula los procesos metabólicos.
Además de las vitaminas B, el suministro de ácido ascórbico al cuerpo es de suma importancia. Con una ingesta regular, mejora el proceso de regeneración del tejido óseo y cartilaginoso, se eliminan toxinas y se regulan los procesos del metabolismo de carbohidratos, proteínas y minerales. Puede reducir parcialmente la necesidad de una ingesta adicional de vitaminas B1, B2, A y E.
Intervención quirúrgica
Está indicado cuando no hay un efecto visible en el tratamiento de la enfermedad con métodos conservadores, así como en el desarrollo de complicaciones.
Indicaciones para el tratamiento quirúrgico de la osteocondrosis cervical:
- Estenosis espinal debido a una hernia o disco herniado: un "pellizco" de la médula espinal y/o las raíces nerviosas, que causa dolor, calambres, debilidad o entumecimiento;
- espondilolistesis cervical: una afección en la que las vértebras se desplazan entre sí a lo largo del eje horizontal, deslizándose al moverse y ejerciendo presión sobre las raíces nerviosas y la médula espinal;
- Hernia de disco: depende de la gravedad de los síntomas, la gravedad de la condición del paciente y la efectividad de la terapia conservadora.
masaje
El masaje es uno de los métodos de tratamiento más importantes. En este caso, no solo es útil, sino también un procedimiento indispensable. Primero necesitas tomar un curso profesional. Para obtener el mayor efecto, es conveniente hacer al menos 10 sesiones. Con la osteocondrosis cervical, el masaje puede lograr los siguientes efectos:
- Alivio del dolor y alivio del espasmo muscular;
- reducción del edema;
- fortalecimiento muscular;
- restaurar el sonido normal;
- mejorar la circulación sanguínea y la nutrición de los discos intervertebrales;
- aumento de la conducción de los impulsos nerviosos;
- mejora de los procesos metabólicos;
Una serie de masajes terapéuticos en la zona del cuello cervical puede mejorar significativamente la condición del tejido cartilaginoso en el cuello.
Después de un curso profesional, puede realizar trucos simples de forma independiente en casa. La peculiaridad del procedimiento para la osteocondrosis cervical es el estiramiento pasivo de los músculos desde la posición de sobreesfuerzo en combinación con elementos de masaje. Es necesario utilizar la técnica después de calentar los músculos acalambrados con un baño, una compresa caliente o un amasado.
El automasaje utiliza las mismas técnicas que la versión profesional. Estos son golpeteo, amasado, golpes puntuales, golpeteo, frotamiento. El masaje se realiza con las manos calientes. Se debe usar aceite de masaje para mejorar la lubricidad. El flujo de la técnica es el siguiente:
- carrera;
- trituración;
- Amasar;
- Tocar.
El final de una sesión de automasaje también debe ser una caricia. Es importante que durante el procedimiento no haya dolor intenso.
Relación.Además del masaje tradicional para la osteocondrosis de la columna cervical, se utilizan algunas otras técnicas, por ejemplo, acupresión o masaje de vacío. En el segundo caso, se utilizan bancos médicos o dispositivos especiales de vacío.
El masaje es muy útil para la osteocondrosis cervical. Sin embargo, hay una serie de factores que son contraindicaciones absolutas:
- enfermedades de la sangre;
- osteomielitis;
- Trombosis;
- neoplasias malignas o benignas;
- aneurismas;
- etapa activa de la tuberculosis;
- la presencia de muchas verrugas y marcas de nacimiento en el cuerpo;
- Arañas vasculares en la espalda.
También hay contraindicaciones temporales:
- alta temperatura;
- enfermedades infecciosas;
- Agravación de procesos crónicos.
terapia de ejercicio
Si la enfermedad ya se ha desarrollado y diagnosticado, el primer paso después de eliminar el dolor y los síntomas neurológicos con la ayuda de la terapia con medicamentos es la fisioterapia como parte integral del tratamiento complejo. Una carga moderada sobre los músculos del cuello en remisión contribuye al fortalecimiento y formación del corsé muscular que sostiene los discos intervertebrales.
La principal forma de prevenir la osteocondrosis cervical, así como la debilidad de la columna cervical, es fortalecer los músculos del cuello. Esto ayuda con los ejercicios terapéuticos. Para obtener resultados tangibles, debe hacer al menos 2-3 ejercicios 2-3 veces al día. Posición inicial: sentado con la espalda recta.
- Ejercicio número 1.Incline la cabeza ligeramente hacia adelante y coloque las manos en la frente. Luego, presiona las palmas de las manos contra la frente y mantén la posición durante 30 segundos sin mover el cuello.
- Ejercicio número 2.Incline la cabeza hacia atrás y gire lentamente hacia la izquierda y hacia la derecha durante 1 minuto. Este ejercicio mejora el flujo sanguíneo en las venas.
- Ejercicio número 3.Al mismo tiempo, levante los hombros e intente llevarlos a las orejas, y luego bájelos a su posición original. Luego, alternativamente, un hombro hacia abajo y el otro hacia arriba. La duración total es de 2 minutos.
- Ejercicio número 4.Une las palmas de las manos por encima de la cabeza y separa los codos a los lados. Presiona las palmas juntas firmemente durante 2 a 5 segundos, luego relaja las manos. Repita 3 veces.
- Ejercicio número 5.Haga inclinaciones suaves de la cabeza hacia adelante, al exhalar, hacia atrás, al inhalar (3 veces).
El complejo de gimnasia termina con un automasaje: frote el cuello con movimientos circulares giratorios.
Haz una pequeña serie de ejercicios todos los días y te sentirás mucho mejor en poco tiempo.
Terapia manual
Es un conjunto de técnicas terapéuticas y diagnósticas no farmacológicas destinadas a eliminar determinadas enfermedades de la columna vertebral.
Relación.Como regla general, se realizan unas 10 sesiones a intervalos de 2 días. Después de los primeros procedimientos, el paciente puede experimentar un ligero dolor, que se considera normal. Pero si en el futuro el dolor no desaparece, entonces debe detener el curso. El dolor constante indica poca profesionalidad de un especialista o un diagnóstico incorrecto.
En la primera visita, un osteópata experimentado siempre realiza una palpación diagnóstica de la región del cuello. El médico determina los lugares más dolorosos, evalúa el estado del tejido muscular y la piel. El éxito del tratamiento posterior depende de un examen realizado correctamente.
La sesión comienza con un calentamiento muscular y un ligero masaje. Luego, el médico estira los músculos y reduce los espasmos en el segmento cervical. En esta etapa, el paciente no debe sentir ningún dolor. Después de eso, el terapeuta procede directamente a la manipulación.
Esta es la parte más dolorosa del procedimiento. Con gran esfuerzo, el médico presiona las vértebras cervicales, tratando de empujarlas hacia atrás. A menudo, durante tales manipulaciones, los pacientes escuchan un crujido aterrador, pero esto se considera normal. Al final de la sesión, el quiropráctico te dará un masaje relajante.
Inmediatamente después de la sesión, deben evitarse los movimientos bruscos de la cabeza, las inclinaciones y las distracciones. Si es posible, es mejor acostarse durante media hora.
La terapia manual puede restaurar la movilidad del cuello al día siguiente. Si experimenta rigidez y un rango de movimiento limitado, consulte a un quiropráctico.
¡Importante!Un médico que utiliza técnicas de terapia manual debe dominarlas a la perfección para descartar daños al paciente.
acupuntura
La acupuntura actúa sobre una zona concreta del cuerpo mediante la inserción de agujas en puntos biológicamente activos. En este caso, se produce una reacción que se expresa en la producción dirigida de hormonas que regulan los procesos metabólicos y el estado de inmunidad. Como resultado, los procesos inflamatorios se suprimen activamente.
La terapia es efectiva para la osteocondrosis cervical. Bajo la influencia del procedimiento, los vasos sanguíneos del cuello se expanden, la circulación sanguínea mejora, aumenta el flujo de oxígeno y nutrientes al cerebro, desaparecen los dolores de cabeza, el tinnitus, los mareos y el flujo de la hormona antiinflamatoria cortisol al torrente sanguíneo. aumenta
Los especialistas en medicina china afirman que pueden tratar más de 250 tipos diferentes de enfermedades, incluidas las relacionadas con la osteocondrosis.
remedios caseros
La medicina tradicional tiene muchas recetas que pueden aliviar el dolor y los síntomas desagradables de la osteocondrosis cervical. Aunque estas recetas alivian los síntomas, no eliminan la causa de la enfermedad, por lo que no se puede prescindir de otras medidas.
Las compresas y tinturas son los remedios más populares. Calientan los músculos, mejoran la circulación sanguínea, alivian el dolor.
receta 1Una mezcla de manteca de cerdo, castaño de indias, trementina, agave y vodka. metodo de cocinar:
- 3 cucharadas de castaño de indias;
- 100 g de agave americano;
- aceite de alcanfor - 50 ml;
- trementina purificada - 30 ml;
- vodka - 200 ml;
- manteca de cerdo sin sal - 50 gramos.
Moler y mezclar los ingredientes, luego mantener en un lugar oscuro durante 9 días. Para usar, aplique una capa delgada al pan integral y aplíquelo en un punto dolorido. Si se produce una sensación de ardor, se retira la compresa. Una vez que la molestia haya disminuido, puede repetir el proceso.
receta 2Tintura de caléndula.
Es necesario tomar una botella de vidrio, verter 50 g de caléndula y verter una taza de alcohol de alcanfor. Luego agrega un vaso de colonia y un vaso de vodka. Coloque la botella sellada en un lugar oscuro y déjela por un par de semanas. La tintura resultante se frota en el punto dolorido.
La osteocondrosis es más fácil de prevenir que de tratar. Todos los éxitos en la lucha contra la enfermedad se reducirán a cero si el paciente continúa llevando la misma forma de vida: moverse poco, no practicar deportes, aumentar de peso. Esto, a su vez, puede provocar enfermedades de los discos intervertebrales y exacerbación de la osteocondrosis.